Тефтельки из телятины в мультиварке для детей

Тефтельки из телятины в мультиварке для детей

02.09.2019 0 Автор Мария

Забота о детях начинается с соблюдения правильного питания. Предлагаем приготовить вам полезные тефтельки из телятины в мультиварке для детей. Готовиться они будут на пару вместе с овощами.

Для приготовления понадобится:

  • 100 грамм телятины;
  • 1 маленькая луковица;
  • 1 ч.л. картофельного крахмала;
  • щепотка соли.

Приготовление:

  1. Подготовьте все ингредиенты (промойте телятину, очистите луковицу). Нарежьте все кубиками и поместите в чашу блендера. Добавьте так же крахмал и щепотку соли. Все измельчите до кашицеобразного состояния.Загрузили в чашу блендера ингредиентыВсе измельчили
  2. Скрутите маленькие тефтельки. Обкатайте их в муке (у нас использовалась рисовая мука). И поместите в емкость мультиварки для приготовления на пару. Рядом положите очищенные дольки картофеля, соцветия цветной капусты и брокколи.Все положили в чашу мультиварки
  3. Установите режим «на пару» (не забудьте в чашу добавить немного воды). Время приготовления 30-40 минут.

Совет! Выбирайте для деток молочную телятину. Мясо более нежное и самое полезное.

Приятного вам аппетита!

0

Автор публикации

не в сети 21 час

Мария

0
Комментарии: 0Публикации: 6Регистрация: 31-07-2019